2010年11月17日 星期三

私房分享-辣椒籽炒角豆/翼豆


上網查了查角豆的資料與料裡方法,
發現它其實是營養價值非常豐富的豆類,
從花, 葉, 莖, 果筴 整株都富有食用價值,
且富含蛋白質和維生素, 簡單來說就是個好東西,
奇怪, 平常怎麼不常見到它的蹤跡呢?
不太確定其它部位要怎麼料理,
這次就先從摘回來的豆莢先試試看它的滋味吧!
準備的食材有:
1. 角豆6條(每條約10-15公分)
2. 茄子兩小條(因為自家種的, 所以真的很小條, 約15公分)
3. 新鮮辣椒半條
4. 些許醬油及鹽作調味
5. 王家水餃辣椒籽


食後感想:
角豆的滋味真的很有趣,
吃起來非常的清脆爽口, 本身沒太多的味道,
覺得在料理上它可以作很多的變化,
也許作成莎拉或涼拌也可以突顯它的特色,
有網友說煮成湯也不錯, 決定下次去菜園再採點回來試試~




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